Tutti noi, nello sport come nella vita, abbiamo qualcosa che bussa alla porta della nostra volontà. A volte a spingere le nostre azioni sono semplici sogni, altre desideri più definiti, ma anche pulsioni, obblighi, necessità.... Arruolare un ottimo coach può essere un buon investimento anche se ci aiutasse soltanto a definire tutto questo. Soprattutto sarebbe … Leggi tutto Fai chiarezza sugli obiettivi. Platone e Aristotele.
Categoria: strumenti per i coach
Obiettivi SMARTS. Scopri come modellare i tuoi obiettivi.
Sognare è diverso da porsi obiettivi. Come trasformare i propri sogni in qualcosa di concreto da realizzare.
Coaching e metodo di allenamento sportivo
Il mental coaching è di moda. Benissimo. Tuttavia questo fenomeno ha portato ad un certo abuso di azione specifiche finalizzate alla motivazione degli atleti. Stessa cosa avviene nel mondo della scuola e del lavoro. Siamo pieni di formatori, mental coach, motivatori. L'intenzione è buona, ma quando è troppo è troppo. A mio avviso il peccato … Leggi tutto Coaching e metodo di allenamento sportivo
Filosofia in pratica 