Blog
Benvenuto nel sito di pratiche filosofiche. Qui troverai tutto quello che ti serve per conoscere i nostri contenuti ed interagire con noi
-

DENTRO O FUORI
Per anni abbiamo raccontato agli atleti la storia della bolla: chiudi tutto fuori! E se fosse piĂą utile il contrario? Se provassimo a spostare l’attenzione sul focus esterno? Gray, nel suo libro, Ottimizzare il movimento nello sport, sostiene che: “questo tipo di focus è spesso preferito per migliorare le prestazioni motorie, perchĂ© aiuta a coordinare…
-

IL CARRELLO DELLA SPESA
Nel volley – e in molti sport – si insiste ancora su un modello prescrittivo che isola l’errore, lo punisce e tenta di “aggiustare” il gesto attraverso ripetizioni artificiali. Il famoso sistema del carrello funziona solo in apparenza: allena risposte rigide in contesti che non esistono in partita. L’alternativa è l’approccio ecologico, che mette al…
-

Squadra che vince… si cambia eccome!
“Squadra che vince non si cambia” è una frase comoda, ma pericolosa. Vale nello sport come in qualsiasi ambiente di lavoro: quando tutto sembra funzionare, smettere di evolvere è il modo piĂą rapido per iniziare a perdere. In questo articolo racconto perchĂ© l’instabilità è una risorsa, come l’approccio ecologico fa crescere i gruppi e perchĂ©…
-

Eh, ma io sono ecologico da sempre!
Tutti dicono di essere “ecologici”. Quasi nessuno lo è davvero. Nel coaching contemporaneo termini come vincoli, affordance e focus sull’ambiente circolano con disinvoltura, ma il rischio è fermarsi a intuizioni isolate, senza un vero metodo. Essere quasi ecologici non basta: senza una coerenza di sistema, anche le migliori idee perdono forza e generano confusione. Partendo…
-

L’urlo di Munch
Tutti parlano di controllo, pochi parlano di percezione. In palestra urliamo perchĂ© crediamo che l’errore sia una colpa. Ma se fosse invece la traccia piĂą onesta di come un atleta sta leggendo il mondo? In questo articolo metto in discussione l’allenamento prescrittivo e propongo una svolta ecologica: smettere di correggere il gesto e iniziare a…
Iscriviti
Inserisci la tua e-mail di seguito per ricevere gli aggiornamenti.

