Il Condizionamento operante è alla base del comportamentismo e viene utilizzato in alcune tecniche della PNL come quella dell'ancoraggio. In un simpatico dialogo Skinner illustra la sua scoperta. Siamo sicuri che un uomo si comporti come un topo?
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Visualizzazione per principianti
Oggi si parla molto di visualizzazione. In questo post si trattano i principi fondamentali e si descrivono i primi esercizi di visualizzazione. Utilizzare correttamente questa tecnica è uno strumento importante nelle mani dello sportivo, ma anche del manager, dello studente, del professore...
Esperimento per tennisti e non solo
Semplice strategia di allenamento mentale pensata per i tennisti, ma in grado di essere d'aiuto in ogni sport
Freud e Platone
Platone non è stato un precursore della psicanalisi. Freud non ha attinto a piene mani da Platone. Con queste premesse il discorso sembrerebbe chiuso. Eppure le analogie tra la ricerca intorno alla Psiche del filosofo e quella dello psicanalista sono sorprendenti. Solinas le indaga con precisione e competenza in un libro al quale si possono … Leggi tutto Freud e Platone
Non giudicarti!
Non giudicare dovrebbe essere una regola di vita, non giudicarti è anche un'ottima strategia sportiva. In un precedente post ho introdotto il discorso sul dialogo interiore, l'inner game, oggi voglio svelarti un piccolo segreto. Quando pratichi il tuo sport c'è una cosa che sicuramente fai e che paralizza la tua capacità di entrare nella bolla di concentrazione. Se … Leggi tutto Non giudicarti!
Filosofia in pratica 