Facciamo un esperimento:Baldini / Atene.Pizzolato / New York.Credo che ognuno, nello stesso momento in cui ha letto, abbia visualizzato una immagine dei nostri atleti che tagliano il traguardo. Oppure non ci è stato difficile immaginare qualcosa che abbia a che fare con quelle straordinarie vittorie. Stiamo parlando di leggende. Ognuno nella nostra mente ha un … Leggi tutto Guardati un po’
Tag: Correre
Step by step
Correre senza fermarsi mai? Non sempre è il metodo migliore per arrivare prima.
Binda, il mio compagno di banco
Una corsa eroica è l'occasione per ricordare il liceo, gli amici, i tempi che furono. Due ragazzi per sempre adolescenti trasformano in epica una corsetta che avrebbero potuto risparmiarsi.
Repetita iuvant, ma non sempre e non per tutti.
Allenarsi utilizzando le ripetute è senza dubbio un metodo efficace dal punto di vista fisiologico. Tuttavia per atleti dilettanti i contro sovrastano i vantaggi. Esistono valide alternative che consentono di preparare una maratona con maggior soddisfazione e meno stress.
Voglio allenarmi ancora!
Concludere un allenamento con la voglia di allenarsi ancora è un fattore determinante per ogni sportivo. Possiamo misurare l'impatto della fatica sul nostro desiderio di continuare a praticare sport?
Filosofia in pratica 