Semplice strategia di allenamento mentale pensata per i tennisti, ma in grado di essere d'aiuto in ogni sport
Tag: dialogo interno
Freud e Platone
Platone non è stato un precursore della psicanalisi. Freud non ha attinto a piene mani da Platone. Con queste premesse il discorso sembrerebbe chiuso. Eppure le analogie tra la ricerca intorno alla Psiche del filosofo e quella dello psicanalista sono sorprendenti. Solinas le indaga con precisione e competenza in un libro al quale si possono … Leggi tutto Freud e Platone
Giocaci sopra
Se ti dicessero che ti alleni come un uomo preistorico, come la prenderesti? L’attività dei nostri progenitori era continuamente esposta a pericoli di ogni tipo. Gli individui e le comunità che non reagivano nel modo giusto erano destinati a sparire dalla faccia della terra e la conseguenza è che, man mano che passavano le generazioni, … Leggi tutto Giocaci sopra
L’antica filosofia del fartlek
Anche se il saggio non cammina con lo stesso passo, di sicuro cammina per una stessa via. Epicuro Sono sicuro che Epicuro sarebbe piaciuto a Gösta Holmér, l’inventore del fartlek. Non pensiamo alla pessima stampa che accompagna il filosofo: gli atteggiamenti epicurei gli sono stati attribuiti dagli stoici al solo fine di screditare l’avversario. Epicuro … Leggi tutto L’antica filosofia del fartlek
Non giudicarti!
Non giudicare dovrebbe essere una regola di vita, non giudicarti è anche un'ottima strategia sportiva. In un precedente post ho introdotto il discorso sul dialogo interiore, l'inner game, oggi voglio svelarti un piccolo segreto. Quando pratichi il tuo sport c'è una cosa che sicuramente fai e che paralizza la tua capacità di entrare nella bolla di concentrazione. Se … Leggi tutto Non giudicarti!
Filosofia in pratica 