Abbiamo già parlato in precedenti post del goal setting, degli obiettivi intrinseci e degli obiettivi estrinseci. Non basta. Queste due famiglie di obiettivi comprendono entrambe due sotto insiemi: obiettivi di prestazione ed obiettivi di risultato. Giocare bene è un obiettivo di prestazione, sebbene sia troppo vago rende l’idea. Correre la prossima maratona con un tempo inferiore al mio record … Leggi tutto Obiettivi di prestazione, obiettivi di risultato
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Mental coaching. Un metodo per cambiare in meglio.
Se dovessimo definire il COACHING in poche righe, almeno come lo intendiamo noi di Equilibrium, potremmo senz'altro affermare che sia lo studio di tecniche che aiutano a liberare il potenziale delle persone, al fine di ottenere il massimo dalle loro prestazioni attraverso il gioco interiore. In questa definizione abbiamo utilizzato quattro espressioni significative: STUDIO TECNICHE POTENZIALE GIOCO … Leggi tutto Mental coaching. Un metodo per cambiare in meglio.
Filosofia in pratica 