“Carpe diem … quam minimum credula postero” (Orazio) Vivi il tuo giorno, pensando il meno possibile al domani. Tutti noi abbiamo provato almeno una volta la sensazione di essere in gara con la giusta concentrazione: tutto va bene ed è sotto controllo, nessun problema può distrarmi. Questo stato di grazia si ha quando abbiamo reclutato … Leggi tutto Rimanere concentrato è un obiettivo alla tua portata.
Tag: mental training
Chi lo ha detto?
A noi di GIOCA piace giocare... e allora ti proponiamo un quiz. Presento in poche parole una teoria di coaching e voi mi dite chi è l'autore e in che secolo è vissuto. AI vincitori sarà riservata una sessione di coaching gratuita della durata di venti minuti. Riconoscere in se stessi e nel coachee un’energia … Leggi tutto Chi lo ha detto?
Il progetto di un calcio di rigore!
Un calciatore si giudica da come pensa un calcio di rigore! Per costruire una casa ci vuole un progetto, un buon progetto. Nello sport e nella vita sembriamo tutti consapevoli di questa esigenza, anzi i progetti, sotto forma di chiacchiere, spesso hanno il sopravvento sui fatti, che nello sport sono gli allenamenti e le prestazioni … Leggi tutto Il progetto di un calcio di rigore!
Senso di inadeguatezza e volontà di potenza
La motivazione efficace è il fuoco che ci spinge ad eliminare la distanza tra quello che si è e quello che si desidera essere. In questo capitolo vorrei cominciare a sintetizzare una ipotesi propositiva di sviluppo della motivazione facendomi aiutare da due persone che hanno elaborato un concetto interessante ai nostri fini. Questo concetto è … Leggi tutto Senso di inadeguatezza e volontà di potenza
Platone e la battuta float. Ci vogliono le idee, ma quelle buone. Capitolo III, parte seconda
3.2 Il caso: il prof di educazione fisica <<Eissssss!>>, gridavano le ragazze del ginnasio durante l’ora di educazione fisica quando una di loro otteneva un punto direttamente dalla battuta. Le tipe erano particolarmente creative e avevano anche escogitato una specie di coreografica: facevano gruppetto al centro della loro parte di campo, la protagonista del punto … Leggi tutto Platone e la battuta float. Ci vogliono le idee, ma quelle buone. Capitolo III, parte seconda
