Non sei abbastanza fortunato? Non piangerti addosso. Scopri come allenare la tua fortuna.
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Attivarsi nel modo giusto
La ricerca della giusta attivazione è fondamentale per ottenere il massimo. Tuttavia non tutti gli sport richiedono la stessa attivazione.
Quando una squadra perde 7 a 1 non è colpa della testa, ma di squadra ed allenatore.
"È colpa della testa!" Che idiozia! Dire che dipende dalla testa suona assolutorio, come a dire: a tecnica e tattica siamo più forti. Però la testa... La testa si allena esattamente come si allenano velocità, stop e tiro. In genere, lo dico per esperienza, la testa parte quando non ci si sente sicuri dell'allenamento su … Leggi tutto Quando una squadra perde 7 a 1 non è colpa della testa, ma di squadra ed allenatore.
Il rovescio di Borg e la battuta di Panatta
Panatta sarebbe stato un folle a giocare una battuta morbida sul rovescio di Bjorn Borg
Il cavallo bianco e il re nero!
Un coach consegna la tabella degli allenamenti settimanali ad un suo atleta. Scopri le implicazioni di questo gesto e l'importanza di una corretta comunicazione
Filosofia in pratica 