Oggi si parla molto di visualizzazione. In questo post si trattano i principi fondamentali e si descrivono i primi esercizi di visualizzazione. Utilizzare correttamente questa tecnica è uno strumento importante nelle mani dello sportivo, ma anche del manager, dello studente, del professore...
La Resilienza è una ginocchiera che si adatta ad un ginocchio diverso da quello per cui era stata acquistata La scorsa settimana stavo corricchiando insieme ad un mio amico psicologo. Mi piace parlare quando corro. Cosa è la resilienza? E' stata la domanda che gli ho fatto a bruciapelo. Speravo di portare il mio amico … Leggi tutto La ginocchiera e la resilienza
Per una macchia di zabaione Il fatto è che nel tragitto dalla Garbatella fino alla Stazione Termini la gelateria Fiocco di neve, ad uno schizzo dal Pantheon, non c’entrerebbe nulla. Di fatti non avevo alcun motivo di passare dalle parti del Pantheon e il treno non aspetta. A volte la gola fa perdere i treni. … Leggi tutto Benetti diventa un coach. Per una macchia di zabaione.
"Questa squadra non è abituata a lottare per la salvezza!" Quante volte lo abbiamo sentito dire da allenatori e giornalisti? Se ci pensiamo sembrerebbe una grossa sciocchezza. Ogni partita è... una partita e poco conta se sei invischiato nelle zone basse della classifica o lotti per il vertice. Ogni partita la giochi per vincere. Eppure … Leggi tutto La gomma e il ferro!
Filosofia in pratica 