The Equilibrium Project: Mind and Body in Harmony Unlock your full athletic potential with our unique approach, blending philosophy and coaching. Through critical reflection, mindfulness, and personalized training, we help athletes integrate mind and body for peak performance. Join us to develop resilience, focus, and meaningful goals, supported by insights from philosophy and tailored coaching. Contact us today to take your first step!
Tempo di lettura: Dare un nome alle cose è il terzo principio del dialogo interiore (qui il primo, qui il secondo). Nominare è la naturale conseguenza degli altri due principi, ma è anche tra i più profondi meccanismi della nostra mente. Sapersi parlare dando il nome giusto alle cose è il segreto del dialogo interiore. … Leggi tutto Il mio nome è Nessuno
"La voglia, dopo" è uno dei parametri per misurare la qualità di un allenamento secondo il metodo equilibrium. Tutto nasce da una squadra di Hockey su prato... e da un oratorio.
Facciamo un esperimento:Baldini / Atene.Pizzolato / New York.Credo che ognuno, nello stesso momento in cui ha letto, abbia visualizzato una immagine dei nostri atleti che tagliano il traguardo. Oppure non ci è stato difficile immaginare qualcosa che abbia a che fare con quelle straordinarie vittorie. Stiamo parlando di leggende. Ognuno nella nostra mente ha un … Leggi tutto Guardati un po’
Non sei abbastanza fortunato? Non piangerti addosso. Scopri come allenare la tua fortuna.
Filosofia in pratica 