un atleta che lavora in sala pesi raramente è concentrato sull'esercizio, eppure lo esegue con precisione ed efficacia...
Categoria: mental coaching
PNL, pochi sì e tanti no!
La PNL è uno strumento spesso adottato con troppa leggerezza. Non vi è evidenza scientifica della fondatezza di questa teoria. Tutto da buttare quindi? Assolutamente no e in gran parte la PNL è efficace. Il giudizio deve tener in conto delle finalità e dell'etica di chi utilizza questo strumento. Le categorie della PNL non sono campate in aria: la professionalità di chi la utilizza (medico, psicologo, logopedista...) fa la differenza.
2019: l’essere sportivo
Tra le tante rivoluzioni in atto c'è quella che sposta l'attenzione dai prodotti ai processi. Nel mondo nello sport non è facile tenere il passo, ma l'organizzazione dei team sta cambiando radicalmente.
Il maratoneta e la gazzella
La maratona è come Equitalia, l’ultimo giorno utile ti invia la richiesta di pagamento. Per una legge di Murphy il conto ti arriva quando non hai più nulla da spendere. Scopri come giocare in quel momento la propria partita.
Hegel, Cenerentola e la progressione didattica
Il modello di allenamento da adottare cambia in funzione dell'età, della storia sportiva di singoli e team, del contesto. la dialettica tra conoscenza, abilità e competenza ci aiuta a scegliere l'allenamento migliore per le diverse situazioni.
Filosofia in pratica 