Torniamo sul concetto di Inner game introdotto da Tim Gallwey, ma questa volta lo utilizziamo soltanto per introdurre la definizione di principio e schema. L'inner game, il gioco del dialogo interno, è il principio; il tennis, con il tennista che lo gioca imbrigliando in competenze le proprie capacità innate, è lo schema. Possiamo anche essere … Leggi tutto Principi e schemi
Categoria: strumenti per i coach
Fai chiarezza sugli obiettivi. Platone e Aristotele.
Tutti noi, nello sport come nella vita, abbiamo qualcosa che bussa alla porta della nostra volontà . A volte a spingere le nostre azioni sono semplici sogni, altre desideri più definiti, ma anche pulsioni, obblighi, necessità .... Arruolare un ottimo coach può essere un buon investimento anche se ci aiutasse soltanto a definire tutto questo. Soprattutto sarebbe … Leggi tutto Fai chiarezza sugli obiettivi. Platone e Aristotele.
Obiettivi SMARTS. Scopri come modellare i tuoi obiettivi.
Sognare è diverso da porsi obiettivi. Come trasformare i propri sogni in qualcosa di concreto da realizzare.
Coaching e metodo di allenamento sportivo
Il mental coaching è di moda. Benissimo. Tuttavia questo fenomeno ha portato ad un certo abuso di azione specifiche finalizzate alla motivazione degli atleti. Stessa cosa avviene nel mondo della scuola e del lavoro. Siamo pieni di formatori, mental coach, motivatori. L'intenzione è buona, ma quando è troppo è troppo. A mio avviso il peccato … Leggi tutto Coaching e metodo di allenamento sportivo
Filosofia in pratica 