Filosofia in pratica

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Benvenuto nel sito di pratiche filosofiche. Qui troverai tutto quello che ti serve per conoscere i nostri contenuti ed interagire con noi

  • Come sviluppare ed esercitare il dialogo interiore

    IMPARA A GESTIRE LA TUA CONCENTRAZIONE.  COME SVILUPPARE IL DIALOGO INTERIORE. Passeggiare tra i campi in un circolo di tennis è divertente ed istruttivo. Un sacco di tennisti parlano con loro stessi (e imprecano con colorite espressioni). Non sono pazzi. Il tennis è uno sport che richiede la massima concentrazione ed è per questo motivo…

  • La ginocchiera e la resilienza

    La Resilienza è una ginocchiera che si adatta ad un ginocchio diverso da quello per cui era stata acquistata La scorsa settimana stavo corricchiando insieme ad un mio amico psicologo. Mi piace parlare quando corro.  Cosa è la resilienza? E’ stata la domanda che gli ho fatto a bruciapelo. Speravo di portare il mio amico…

  • Principi e schemi

    Torniamo sul concetto di Inner game introdotto da Tim Gallwey, ma questa volta lo utilizziamo soltanto per introdurre la definizione di principio e schema. L’inner game, il gioco del dialogo interno, è il principio; il tennis, con il tennista che lo gioca imbrigliando in competenze le proprie capacitĂ  innate, è lo schema. Possiamo anche essere…

  • Obiettivi di prestazione, obiettivi di risultato

    Abbiamo giĂ  parlato in precedenti post del goal setting, degli obiettivi intrinseci e degli obiettivi estrinseci. Non basta.   Queste due famiglie di obiettivi comprendono entrambe due sotto insiemi: obiettivi di prestazione ed obiettivi di risultato.  Giocare bene è un obiettivo di prestazione, sebbene sia troppo vago rende l’idea.  Correre la prossima maratona con un tempo inferiore al mio record…

  • Fai chiarezza sugli obiettivi. Platone e Aristotele.

    Tutti noi, nello sport come nella vita, abbiamo qualcosa che bussa alla porta della nostra volontĂ . A volte a spingere le nostre azioni sono semplici sogni, altre desideri piĂą definiti, ma anche pulsioni, obblighi, necessitĂ …. Arruolare un ottimo coach può essere un buon investimento anche se ci aiutasse soltanto a definire tutto questo.  Soprattutto sarebbe…

  • Obiettivi SMARTS. Scopri come modellare i tuoi obiettivi.

    Sognare è diverso da porsi obiettivi. Come trasformare i propri sogni in qualcosa di concreto da realizzare.

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