Step by step

Correre senza fermarsi mai? Non sempre รจ il metodo migliore per arrivare prima.

Correre felici nella maturitร . Il giardino di Epicuro

Godersi lo sport in etร  matura si puรฒ, a patto di essere diventati saggi

Missione impossibile/device 8

Una missione impossibile per Benetti, un po' coach, un po' filosofo e tanto sfaccendato. Una piccola impresa costruita tra web e corsa

Viene prima il corpo o la mente?

La prestazione รจ determinata anche da un buon atteggiamento mentale. Ma prima dobbiamo chiederci se i fattori atletici e tecnici non determinino lo stesso atteggiamento mentale.